背中と脇のお肉を胸に移動させる育乳のカギは「脇バージスライン」

 

いつもありがとうございます。まりあです^^☆
毎日のように沢山の読者さんよりメールを頂き
心より感謝しています。

 

さて今回は前々からリクエストが多かった
背中と脇のお肉を胸に移動させ定着させるポイント
お伝えしますね。

 

 

背中や脇のお肉を胸に集めるポイントは「脇バージスライン」の確立☆

 

胸周りに散らばっているお肉を胸に集めてくるポイントとして
やっぱり大事になるのは、バージスラインです。

 

バージスラインについて
詳しくはこちらの記事に説明していますが
↓↓↓
「バージスラインの輪郭くっきり」が男性の理想的な美乳バストの条件

 

バージスラインとは、バストの輪郭のことを言います。

バージスライン

 

何故この輪郭が胸にお肉を集めるために重要なのでしょうか?

 

その理由は「乳房とそれ以外の部分とを隔てる境界線」がバージスラインなので
これが曖昧だと、お肉を胸に移動させても、また戻ってしまうからです。

 

 

そして、今回のテーマは
背中と脇から胸へお肉を移動させ、定着させる方法ですので
大事なのは、バージスはバージスでも、脇バージスになりますね^^。

 

脇バージスラインって一体
どれくらいの女性が普段から意識しているものなのでしょうか(*^^*)?

 

余り多くの場で語られている印象はありませんが
バストを美しく魅せるためにも、とても大事な部分です。

 

それでは早速、脇バージスラインを確認してみましょう。

 

脇バージスラインがくっきり描けていますか?

 

ヌードバストになったら、鏡に向かって45度になってください。

 
そのアングルからバストの輪郭を観察した時に
カーブを描いて脇まで曲線ラインが繋がっているでしょうか^^?
 

上の写真の赤ラインのようになっていたら理想です。

 
この脇バージスがくっきり描けると
サイドからのお肉をキャッチ出来ている証拠ですので
ブラのお直しをまめに行っていれば
背中や脇のお肉は自然に胸に集まるようになります。

 

しかしながら、もし、この脇バージスが曖昧になっているとしたら

 
背中や脇のはみにくを移動させても定着しないばかりでなく
垂れ乳、離れ乳の原因にもなるので
お手入れを意識した方が良いです^^。

 
というのは、
脇バージスはサイドからのお肉を胸に集め定着させる働きに加えて
バストの天然サスペンダーとして、リフトアップにも役立つので
その脇バージスがしっかりしてないと
胸がだら~んと垂れてハの字に流れてしまうからなんですね。

 

 
脇バージスに注目してみると
バストが衰えるにつれて、輪郭も崩れていくのが良く分かりますね。。。

 

バストの加齢による垂れ乳、離れ乳現象

 

 

では、この脇バージス、どうしたら確立することが出来るのでしょうか?
3つのポイントをお伝えします^^。

 

「脇バージス」はブラ、姿勢、筋トレの3つが大事

 

まずは、脇バージスがしっかり自分の胸に合うブラを選び
正しくつける練習をすることが有効です。

 

【ブラデリス】でE65へのバストアップに成功したAwaiさん
こんな風に書いてくださいました。
 

ブラデリスを着け始めた最初の1ヶ月くらいは、
ブラの肩ひもに沿って脇の辺りがきつく赤くなることもあったのですが
いつの間にか全く気にならなくなりました。

 

やはりこれは胸のお肉が
だら~っと拡散して脇に流れてしまっていたからなのかなと今になって思います。

 

 

Awaiさんは4年間ノンワイヤーブラを使って
バストの下垂が気になり始めたので【ブラデリス】に挑戦してみたところ
E65へのバストアップに成功、更に脇バージスラインもしっかりして来たんですね^^。

 

バストのお肉は他のボディパーツよりもずっと変形しやすく
ブラの影響をとても大きく受けます。

 

まりあはブラを外した時に
ブラの形に胸が形状記憶されていくのを
毎晩鏡で確認していたこともあるのですが

 

想像以上にブラは大事ですので
出来るだけここはこだわること、おススメします^^。

 

 
そして、二つ目に大事なのは姿勢です。

 
補正ブラには姿勢矯正の作用もあるので
そのブラを着けている感覚をヌードバストでも保つようにしていると
徐々に脇バージスが確立してきます。

 
脇バージスは上にも書きましたが
バストのサスペンダーとして働くので
その出発点である背中の筋肉が活性化してないと曖昧なままです。
 

◆天使の羽がうっすら見えて、思いのままに動かせる
◆肩や首がしなやかに動く
◆二の腕がスッキリとしている

 
脇バージスが確立すると
上のような変化も期待できますので、姿勢意識してみましょう。

 

 

 
そうして姿勢を正したら
三つ目に大事なのが筋トレです。

 

脇バージスライン沿いには
バストの形を決定づけるインナーマッスルが集中しています。

 
これを女性向けの筋トレで活性化すると
脇バージスが確立し、バストがどんどん引き上がって
つんと上向きの美巨乳が育つんです。

 
一番簡単なところでは
肩甲骨を意識した後ろへの肩回し
脇バージス作りには効果的なので試してくださいね。

 

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