胸が大きい美人は寝て作られる?!バストアップのゴールデンタイム

いつもありがとうございます、まりあです^^☆

今日はジュエルさんの質問に答えつつ
質の良い眠りとバストアップの関係について
お伝えしますね。

 

 

「セクシーに見えるよ」って彼から言われました♪

まりあさん、こんにちは♪
ジュエルです(*^^*)

マカを初めて2か月が経ちました。
バストあっぷるんも実践して、しっかりマッサージしています。

 

でも正直まだあまり変化は感じません。
ちょっと胸にハリを感じるくらいでしょうか?

 

下着を着けてもサイズの違いは感じませんでしたが
ただ、ちょっと嬉しいことがありました。

 

彼に会って、イチャイチャしていた時のことです。
「あれ?なんか良い感じ。セクシーに見えるよ」って!!
心の中でガッツポーズしました(笑)

 

自分では気がつきませんがマカとあっぷるんで
やっぱり効果があったのかもしれません(*^^*)

 

バレンタインデーまで、あと少しですね。
今度はもっと本格的に、びっくりさせたいです。
これからは、自分に自信が持てるように頑張ります。ありがとうございます!!

 

それで、一つだけ質問させてください。
私は夜なかなか寝つけないので
それもあってマカを飲んでいます。

 

そういう場合は
マカは夜眠る前に飲む方が良いですか?

 

そして、あっぷるんの乳腺ドレナージュ
まりあさんは眠る前に行うそうですが、それも何か理由がありますか?
ちなみにナイトブラはブラデリスを愛用しています。


「寝ながらバストアップする方法」
をきわめたいので
良かったら教えてください。

ジュエルさん、ありがとうございます^^☆

 

バストアップに最適な時間「ゴールデンタイム」を意識しよう


「ゴールデンタイム」
という言葉。
美容に関心のあると、どこかで聞いたことがあると思います。

 

「22時~2時」の4時間
この時間帯に質の良い眠りを取ると
美容にも健康にも良い効果を沢山期待できるんです(*´ω`)☆

suiminkouka2

さて、この表のアンチエイジングのところ、注目すると
「成長ホルモン」という言葉が出てきますね。

 

この成長ホルモン
ゴールデンタイムにぐっすり眠ると、たっぷり分泌することが出来るんです。

sleepingbeauty

昼間も出ますが
夜のゴールデンタイムに出る量はものすごいので
この時間に眠りにつくと、美しさを高めることが可能になります(∩´∀`)∩☆

 

そんな成長ホルモンですが
細胞の代謝を促進して全身を若く美しくする働きがあり
今注目されている美容ホルモンです。

 

そして
胸を大きくしたかったら
何としても大切にしたいホルモンでもあります。

 

というのは
バストはラクトゲン受容体に
成長ホルモンが作用することで成長するからです。

成長ホルモンでバストアップ成長ホルモン

そのためには、ゴールデンタイムに
いかに良く眠るかが勝負になります。

 

 

マカの安眠&成長ホルモン促進作用

 

夜の育乳に役立つと言えば、まずは【マカ】ですね。
もう私は2年以上飲み続けています。

ホットストアのマカ

 

余り知られてないことですが
眠りの質を決めるのは、脳機能です。

 

マカに含まれるグレコシレノートという栄養成分には
脳神経の疲れを取る作用があるので
そのために夜ぐっすり眠れるようになります。

 

不眠気味の場合はジュエルさんのように
マカを夜寝る前に飲むのが一番です。

 

そうすることで、脳にじっくり作用して眠りも安らかになりますので
私も神経が高ぶっている時は
夜寝る前にマカを摂るようにしていますよ^^☆

 

 

また、マカにはアルギニンというアミノ酸が豊富に含まれていて
成長ホルモンの分泌を倍増させる効果があります。

 

食品の中でもマカのアルギニン含有量はダントツ!

サプリでアルギニンを摂る人も多くいますが
マカさえ摂っておけば自然な状態で十分に摂取できます。
マカのアルギニン含有量

他にもアルギニンは
チョコレート、ナッツ類、ごま、オートミール、大豆製品に豊富です♪

 

あっぷるんのマッサージとナイトブラで夜の育乳促進

 

そして【あっぷるん】の乳腺ドレナージュを
夜寝る前に行うメリットは2つあります。

【ブラデリス】ナイトブラ

1つはナイトブラでの育乳を促進すること。

【ブラデリス】のイージートップブラは
どんな姿勢になってもバストを横流れさせない優れもので
バストアップの強い味方です。

【ブラデリス】イージートップブラ

しかしながら、昼間の育乳ブラのようなホールド力はないので
お肉を収めるのがちょっと難しいんですね。

 

そこで私は【あっぷるん】で乳腺を活性化して
トップレスでも崩れないくらいの
ハリのあるお椀バストを作ってから、ナイトブラを着けるようにしています(*´ω`)☆

 

 

そしてもう1つは
成長ホルモンの効果を促進することです。


成長ホルモンはバストの血行が良くなると
ラクトゲン受容体に届きやすくなるので
私は乳腺マッサージで胸を温めてから寝るようにしています。

 

せっかく成長ホルモンがラクトゲン受容体に作用したいと思っても
血流が悪かったら、目的地まで作用できませんからね。。。

 

そのために寝る前には
乳腺と乳房を柔らかくして、血巡りアップを図っているんです。

 

以上です☆
良かったら参考にしてくださいね^^。

 

最後までお読みくださり、ありがとうございます^^。

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